????【免費公益講座｜椎間盤突出不用怕】
你是否常常腰痠背痛，甚至懷疑自己有椎間盤突出？
別擔心！專業物理治療師帶你認識椎間盤突出，教你如何自我檢測，還能在家復位與訓練！✨

????‍⚕️講師：王曼欣 物理治療師
????地點：新科國民運動中心 1樓社區教室
????日期：2025/9/24（三）14:00-15:00
✅免費入場｜限額20位
????報名連結：https://reurl.cc/2Qevga

????講座內容重點：
✔ 什麼是椎間盤突出？常見症狀有哪些？
✔ 如何自我檢測？
✔ 居家復位訓練分享
✔ Q&A現場交流

????名額有限，立即掃描圖片QR code報名！

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